2016年7月18日月曜日

夏の特製スムージーはじめました


こんにちは、レオック岩田店の福田です(*'-'*)

今日は、事務の長久保さんがつくってくれた
ゴーヤスムージー を飲みました!
(※罰ゲームではありません。笑)

ゴーヤは、岩田店ですくすく育った とれたてです (o^O^o)

じゃん!!


左から、「ゴーヤ」と 「塩」 「ヨーグルト」 「バナナ」 「キウイ」


これに 「氷」 と 「はちみつ (塩以外)」 を加えてミキサーへ!


混ぜ足りないとゴーヤがそのままの形で残ってしまうので、
ミキサーでしっかり混ぜるとよいそうです。

ご覧のとおり、見た目はすごく緑色。
そしてなにより、においがかなりゴーヤの主張強めです。笑


おそるおそる飲んでみると・・・


意外に おいしい!


日頃から野菜不足の長本さんや福田には、しみる味です。笑


「ゴーヤ+キウイ」 「ゴーヤ+バナナ」は美味でした!

「ゴーヤ+塩」は、なかなか・・・ですよ。(^ω^)


今日一日でとっても健康的になれた気がします!

みなさんもこの夏試してみてはいかがでしょうか?ヽ(´▽`)/


p.s. 長久保さん、次はゴーヤチャンプルーがいいです♥


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